پرسش و پاسخ

همانطور که در بخش های مختلف سایت دکتر یوسف فام ملاحظه کرده اید در این سایت اطلاعات کاملی در مورد انواع بیماری ها وجود دارد، دکتر پریسا یوسف فام در مقالات سایت خود سعی کرده اند با زبان ساده اطلاعات کامل و جامع در مورد انواع بیماری ها و بخصوص دردها که می تواند کیفیت زندگی بیمار را دچار اختلال کند توضیح داده اند، مقالات این سایت از تشخیص و علائم تا درمان آن ها می باشد.

دکتر یوسف فام این امکان را برای مراجعین سایت خود در نظر گرفته اند که در صورتی که بعد از خواندن مقالات سایت همچنان ابهاماتی داشته باشند و در واقع سئوالی در مورد بیماری های مرتبط با تخصص های دکتر یوسف فام داشته باشند در همینجا پاسخگوی سوال های بازدیدکنندگان سایت خود باشند.

برای مطرح کردن سئوال خود کافیست در ادامه صفحه و در قسمت پرسش شما ، سئوال خود را مطرح کنید تا دکتر یوسف فام در اولین فرصت پاسخگوی پرسش شما باشند.

ساعت کار دکتر پریسا یوسف فام

ساعت کار دکتر پریسا یوسف فام

سوال خود را اینجا بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز با * علامت‌گذاری شده‌اند

  • سلام من ۲۰ سال سن دارم و پاهام پرانتزی خواستم بدونم که با حرکات اصلاحی درست میشه یا بهتر میشه

    • سلام بستگی به زاویه خاصی در زانو داره که باید عکس در نمای خاصی بگیرید و زاویه رو محاسبه کنیم. اگر از یک حدی بیشتر باشه باید جراحی شه. در غیر اینصورت ورزش های لازم به شما آموزش داده خواهد شد.

      • با سلام خدمت شما بنده ۳۵ ساله نزدیک دو سال جراحی دیسک گردن انجام داده ام ولی به جای که بهتر بشم بدتر وبدتر شده ام الان نوار عصب وعضله و ام ار ای گرفتم میگن خوب عمل نکردن الان مخواهم بدانم باید چکار کنم ازدرد شدید

        • سلام اگر میتونید تشریف بیارید باید ام ار ای و نوارتون رو ببینم و معاینه کامل انجام بدیم. سپس تا حد امکان از روش های کاهش درد استفاده خواهیم کرد.

    • سلام
      به تشخیص پزشک متخصص و براساس ام آر آی و سی تی اسکن مادر من دارای بیرون زدگی دیسک سفت در ناحیه مهره 11 و 12 هستند و برایش 15 جلسه فیزیوتراپی لیزر پرتوان تجویز کرده اند می خواستم بدانم که آیا این روش در درمان موثر است و هزینه هر جلسه حدودا چقدر است و آیا میتوان در هر روز دو جلسه انجام داد.
      با تشکر

      • با سلام بله لیزر پرتوان روش موثری برای کاهش درد هست.در هر روز یک جلسه انجام میشود .برای آگاهی از هزینه درمان با شماره موبایل منشی تماس بگیرید.
        ۰۹۰۲۷۴۳۰۳۶۴

  • سلام خانم دكتر… ٧ ماه پيش تاندون اشيل پام دچار پارگي كامل شد و عمل كردم… الان احساس سفتي بيش اندازه و درد موقع بيدار شدن از خواب صبح ميكنم… اين روند تا كي ادامه داره؟

    • با سلام معمولا ۶-۸ ماه بعد از عمل بهبودی طول می کشد. احساس سفتی با گرما پماد ماساژ و ورزش های کششی سبک ساق پا میتواند بر طرف شود .

  • سلام خسته نباشيد من بدليل بيماري ALL وداروهايي كه استفاده كردم مفصل لگنم تخريب شده وحالت نابرابر شده ولنگش دارم اين نابرابري با ورزش وحركات اصلاحي درست ميشه

    • سلام. چند سالتونه؟ ام ار آی زانو گرفتید؟ شدت در چه حدیه؟ اگه تخریبش زیاد باشه باید تعویض مفصل بشه. و با ورزش فقط عضلات تا حدی قوی میشه. ولی لنگش اصلاح نمیشه.

      • ٣٣ سالمه زانو مشكل نداره مفصل لگن خراب شده دكتر ارتوپد گفته لگن حالت دفاعي به خودش گرفته وبالا كشيده توسايت هاي مختلف يك سري حركات براي لگن مايل گفته شده گفتم شايدبراي من هم تاثير بزاره پس بي نتيجس دكترميگه براي تعويض مفصل سنت پايينه من الأن درد هم زياد ندارم كه اين عمل سنگين روانجام بدم فقط لنگش از نظر روحي اذيتم ميكنه گفتم از شما سوال كنم اگه تاثير داشته باشه حضوري خدمت برسم

        • من منظورتون رو از تخریب لگن تخریب استخوان سر فمور در مفصل لگن فرض میکنم. چون ام ار ای تون رو ندیدم و اگه این بیماری که میگم باشه بستگی به شدت تخریب ،میزان لنگش و قدرت عضلات شما داره. با ورزشهای تقویتی عضلات لگن تا حدی ممکنه لنگش کمتر بشه ولی کامل از بین نمیره .ولی بالا کشیدن لگن رو متوجه نمیشم منظورشون چی بوده .مساله مهمی که هست شما نباید تو راه رفتن فشار رو لگن بیارید . برای اینکه بتونید تا مدت زیادی همینطور درد کمی داشته باشید اگر بتونید از وسایل کمک حرکتی مثل عصا استفاده کنید خیلی خوبه که وزن بدنتون بجای فشار روی لگن روی عصا منتقل شه . در صورت نیاز به بررسی دقیقتر میتونید برای ویزیت حضوری و معاینه دقیق مراجعه کنید .

  • با سلام و احترام
    سرکار خانم دکتر یوسف فام
    اینجانب خانمی که ۵۳ سال سن دارم و ازدواج هم نکردم شغلم هم کارمند است
    حدود ۹ ماه است که کمر درد دارم -موقع خواب که گاهی بلند شدن سخت می شه- موقع راه رفتن یا ایستادان که خم شدن مشکل می شه -حتی موقع نشتن هم کمر درد می گیریم کلا موقع گرفتن از کمر تا پاها را نمی توانم حرکت دهم این روز هم اکثرا کمر درد دارم لطفا راهنمایی فرمایید
    با تشکر

    • با سلام.شرح حالتون بیشتر کمردرد مکانیکال را مطرح میکند که به علت پوزیشن نامناسب ، ضعف عضلات کمر به علت عدم انجام نرمشهای کمر و نشستن های طولانی است. درمان کمردرد مکانیکال با لیزر پرتوان و طب سوزنی و آموزش حرکات اصلاحی برای تقویت عضلات کمر است. برای بررسی بهتر باید معاینه شوید و ام ار ای و نوار عصب و عضله بگیرید.

    • سلام من حدود دوماهه ک پرش دست و پا دارم دو سه روز درمیان اینجوری میشم وبیشتر پرش در دست دارم الانم چند روزه ک گوشت بازو و پاهام مثه نبض میزنه ی ماه دیگه عروسیمه خیلیم استرس دارم میخاستم بدونم علتش چیه ممنون.

      • با سلام. با توجه به علایمی که بیان میکنید در درجه اول استرس های روحی مطرح است. سعی کنید با تکنیک های ریلکسیشن ، آب درمانی و حرکات نرمشی کششی با آرامش بیشتر این دوران را طی کنید. در صورت ادامه علایم با متخصصین مغز و اعصاب مشاوره کنید.

  • سلام من مردی پنجاه ساله ام دارای آرتروز گردن و اسکولیوز ودارای درد مبهم و اسپاسم عضلانی گردن و بی خوابی و سردرد شواهد پاراکلینیکی از نظر متخصصین نباید به چنین عوارضی منجر شود ولی کیفیت زندگی مرا نابود کرده و توان کاریم خیلی پائین آمده.

    • با سلام. معاینه کامل عضلات لازم است و احتمالا عضلات گردن و بین دو کتف شما به علت مشکل اسکولیوز تحت فشار هستند و به اصطلاح دچار نقاط ماشه ای شدند. (مقاله کامل درسایت موجود است) . لذا درمان هایی مثل لیزر طب سوزنی و تزریق داخل بافت نرم با توجه به شرایط عضلات به کاهش درد شما کمک خواهد کرد.

  • با سلام دچار ساییدگی مهر 3و4و5 کمر هستم درد کمر زیاد ندارم ولی در ناحیه ساق پا وروی پا وپنجه ها خصوصا در شب دچار درد وسردی زیادی میباشم که بسیار دردناک است لطفا راهنمایی بفرمایید چه کاری باید انجام بدهم

    • سلام. اول باید بدونیم چند سالتونه چند وقته این مشکل رو دارید . و حتما نوار عصب و عضله باید انجام بدهید تا درگیری ریشه های عصبی مشخص شه و برحسب اون برنامه درمانی رو شروع کنیم.

    • من 53 سال دارم وحدود 5 ماه است مشکل ر ساییدگی مهر 3و4و5 کمررا دارم البته درد کمر م زیادنیست ولی در ناحیه ساق پا وروی پا وپنجه ها خصوصا در شب دچار درد وسردی زیادی میباشم که بسیار دردناک است ولی تا به حال نوار عصب وعضله نگرفته ام می توانم برای ویزیت وگرفتن نوار از طریق کلینیک شما اقدام کنم

      • سلام
        بله شما می توانید برای گرفتن نوار عصب و عضله و همچنین پیگیری روند درمانی مراجعه فرمایید.
        برای هماهنگی با شماره 09027430364 تماس بگیرید.

  • با سلام .مردی 62 ساله هستم .دو ماهی است زانویم که دردی کهنه قدیمی داشته جراحی نمودم این مدت دو ماه شبها درد زیاد دارم .ضمنا در حال فیزیوتراپی هستم .راهنمایی کنیدبا این درد چگونه برخورد کنم ؟

    • توانبخشی بعد از جراحی زانو از اهمیت ویژه ای برخوردارست. تقویت عضلات اطراف زانو با ورزش های تقویتی باعث کاهش فشار روی زانو و کاهش درد میشود. گرم کردن زانو استفاده از داروهای ضد التهاب و ورزش دادن مرتب به زانو درد را کاهش میدهد. امکان وجود درد و خشکی نسبی زانو بعد از دوماه از عمل وجود دارد . ولی با توصیه های فوق بتدریج کاهش می یابد .

  • خانم 49 ساله هستم، دچار گرفتگی عضلات گردن شدم، نصف شب بیدار شدم دیدم بد خوابیدم و با جابجایی سر دچار درد گردن شدم.
    برای درمان چه دارویی مناسب هست، دوش آب گرم توصیه می کنید؟

    • احتمالا دچار اسپاسم گردن شده اید .کیسه اب گرم بگذارید .فعلا تا ۲-۳ روز ماساژ ندهید و حرکاتی که باعث افزایش درد میشود انجام ندهید .سعی کنید گردن را در جهت بدون درد نگه دارید .میتوانید از مسکن های ساده استفاده کنید .
      درصورتی که علایم طول بکشد مراجعه کنید .

  • سلام خسته نباشيد ،چند ماه پيش تو باشگاه به خودم فشار اوردم كم كم درد سياتيك از پشت باسنم شروع شد ولي خب خيلي كم به پاهام ميزد و باعث بي حسي نميشد عكس ام ار اي گرفتم توش اين جمله رو نوشته بود(mild buleged disk) به دكتر نشون دادم تشخيص داد مشكل درد از ديسك نيس از عضله پير فورميس است ،الانم ورزش ميكنم درد كمي دارم فقط ميخاستم ببينم چجوري ميشه بين سندروم پيرفورميس و ديسك تشخيص داد؟

    • Bulging بیرون زدگی خفیف دیسک هست که معمولا با علایم خفیف کمردرد همراه هست و گاهی اصلا علامت ندارد و فقط در ام ار ای مشخص میشود.افتراق بین دیسک و سندرم پریفورمیس با معاینه بالینی است.
      سندرم پریفورمیس با ورزشهای اصلاحی قابل درمان است .

    • با سلام ،حدود یک ونیم ساله که درگیر پای راستم از ناحیه مچ به انگشتان هستم که خود به خود درد شدید گرفت و خیلی زیاد تورم کرد که دو بار. گچ گرفتم ولی خوب نشد ،چون که از ناحیه کناری بیرونی‌پا بسیار درد داشتم بطوری که نمیتونستم کفش بپوشم ،نمیدونم علت چیست ،در ضمن پای من صافه و درد ان غیر قابل تحمل ،۳۸ سالمه و حدود ۱۰۳ کیلو وزن دارم

      • سلام .سابقه پیچ خوردگی مچ پا نداشتید؟ ام ار ای مچ پا انجام دادید؟ سابقه بیماری روماتیسمی و دیابت ندارید؟ ازمایش روماتیسم دادید؟

  • از چند سال قبل درد گردن دارم و در کارهایی مثل پاک کردن سبزی به شدت درد دارم آیا نباید این کارها را انجام دهم یا اینکه راه درمانی وجود داره، از عمل جراحی هم میترسم

    • در مورد درد گردن تقویت عضلات اطراف گردن بسیار مهم است که در مقالات مربوطه توضیحات کامل داده شده است ورزش های گردن به تقویت عضلات کمک می کند به این طریق می توانید کارهای طولانی که نیاز به خم کردن گردن داشته باشد انجام دهید، با هر دردی جراحی توصیه نمی شود، در مرحله اول روش های غیر تهاجمی بعد از آن کمتر تهاجمی و در نهایت در صورت عدم نتیجه جراحی توصیه می شود.

  • کودک ۴ ساله دارم که کف پای صاف دارد و کفی هم برای کفشش خریداری کرده ایم ولی همکاری لازم ندارد چه باید کرد

    • معمولاً کف پای صاف تا ۵-۶ سالگی نیاز به کفی ندارد و با رشد عضلات پا ممکن است کف پا تشکیل شود و بعد از حدود ۶ سالگی جهت بررسی معاینه شود.

  • دیسک کمر دارم ولی علاقه شدیدی به ورزش بدنسازی دارم، باتوجه به دیسک کمر می تونم باشگاه برم یا باید بی خیالش بشم

    • دیسک کمر انواع مختلفی دارد نحوه درمان و ورزش ها بر حسب نوع دیسک کمر شدت آن و مراحل دیسک‌کمر متفاوت است در شرایط حاد و درد دیسک های شدید ورزش های با شدت زیاد بدنسازی می تواند علائم را تشدید کند لذا برای بررسی دقیق دیسک کمر معاینه بالینی و بررسی ام آر آی و نوار عصب و عضله لازم است

  • مادر من آتروز زانو دارند ۶۶ ساله هستند و موقع بالا رفتن از پله ها درد زیادی دارد دکترها گفتند باید عمل شود آیا عمل لازم است یا راه درمانی دیگری هست.

    • آرتروز زانو درمان های زیادی دارد که برحسب شدت آرتروز می توان از این درمان‌ها نتیجه گرفت تزریق کورتون – ژل – پی آر پی و در نهایت عمل جراحی

  • مدتی است دچار کمردرد شدم خانه دار هستم و کار سنگین هم نمی کنم ولی علاقه زیادی به شنا کردن دارم آیا شنا دیسک کمر را بدتر میکند

    • آب درمانی یکی از روش های درمانی دیسک کمر می باشد اگر در مراحل حاد کمردرد هستید فقط در آب راه بروید ولی اگر کمردرد حاد ندارید می توانید شنا درجه سبک و با فاصله استراحت کافی انجام دهید.

    • بی حسی انگشتان دست چند علت دارد علت اول دیسک مهره گردن و علت شایع دیگر سندروم تونل کارپ یا گیر افتادگی عصب در مچ دست که در مقالات مربوطه توضیح کامل داده شده است تشخیص دقیق بیماری شما با انجام نوار عصب و عضله است و برحسب نتیجه این تست درمان‌های لازم برای شما انجام خواهد گرفت

  • عضلات پشت ساق پای راستم به شدت می گیره و شبها از درد و گرفتگی عضلات ساق پا از خواب بیدار می شوم در ضمن سابقه کمردرد قدیمی هم دارم، می تواند از دیسک کمر باشد و آیا نیاز به جراحی وجود دارد؟

    • دیسک کمر با فشار بر روی اعصاب کمر که به پایین می رسد باعث این علایم می شود معاینه بالینی نوار عصب و عضله برای شما لازم است و سپس برحسب شدت بیماری درمان شود

  • با سلام من ۳۵ ساله هستم و از حدود ۱۰ سال که با کامپیوتر کار می کنم در برخی از نواحی گردنم احساس درد شدید و متمرکز می کنند که گاهی به دست راستم تیر میکشه لطفاً راهنمایی کنید

    • کار با کامپیوتر به علت خم کردن طولانی مدت گردن و انقباض مداوم عضلات گردن در طولانی مدت باعث ایجاد آرتروز گردن و تریگر پوینت در گردن می‌شود که در مقاله تریگر پوینت به تفسیر توضیح داده شده است برای بررسی موارد فوق باید معاینه شوید و درمان های مربوط به تریگر پوینت یا نقاط ماشه ای گردن را انجام دهید و ورزش های شانه و گردن به شما آموزش داده می شود.

  • سلام، وقت بخیر
    تشکر از اینکه با حوصله پاسخ می دهید، امیدوارم سئوال بنده را هم پاسخ بدهید. من ۲۸ ساله هستم و هر هفته به کوه می روم در هنگام پایین آمدن از کوه زانوهام دچار درد می شود آیا اقدام خاصی لازم است یا این زانو درد طبیعی است؟

    • پایین آمدن از کوه به علت فشاری که روی مفصل زانو وارد می‌کند و انقباضی که به صورت خارجی از مرکز در عضلات چهار سر ایجاد می‌کند می‌تواند باعث درد زانو شود چند نکته مهم است اول اینکه اگر زانوی شما دچار درد شدید می شود یا قفل می کند یا خالی می کند حتما باید به پزشک مراجعه کنید چون احتمال آسیب تاندون مینیسک و رباط های زانو وجود دارد.
      در غیر این صورت در سراشیبی ها از فرود سریع و انجام حرکات پرشی پرهیز کنید و می توانید از چوب دستی های کوهنوردی یا باتوم استفاده کنید.

    • علت تنفس سریع و انقباض و انبساط عضلات بین دنده ای از بالا و عضلات شکم از پایین دیافراگم بین این دو عضلات تحت فشار قرار می‌گیرد و خون رسانی کاهش یابد و درد شروع می شود چند روش برای جلوگیری از این حالت وجود دارد مثل گرم کردن قبل از ورزش منظم کردن دویدن و قدم ها با دم و بازدم دم و بازدم عمیق در وسط ورزش و رعایت اصول دویدن مثل پرهیز از خم شدن و نقطه دادن به ستون فقرات